Еда, как Техника Хорошего Здоровья

 

1.

Еда (Яды). Сколько ее тебе нужно, чтобы чувствовать хорошо. И не «отравиться» ею. Что мы и делаем постоянно каждый день. Качество пищи и количество. Желудок наш с кулак. Весь ЖКТ - произведение искусств - тончайшая и филигранная система вкушения, пережевывания, распределения, всасывания, усвоения, выделения отходов. И вся это изящная, в среднем, до15 метров, система, нам для того, чтобы, на своем выходе, выдавать организму определенное количество жизненной энергии. Для того, чтобы полноценно жить. На все это уходит практически 80% наших внутренних сил. И практически ничего не остаётся мозгу и, созидающей нашу активную жизнь, сексуальной энергии. При утрачивание последней, Жизнь человека, быстро угасает в своих красках и качестве, да и, в смысле.

2.

Научиться и закрепить чувство МЕРЫ. Прежде всего, на тонком плане. Физический план - ответит здоровьем и будет благодарен вам до самого конца распада (смерти) собственно самого физического тела. Твоей, по сути, Биологической жизни, как высокоразвитого существа, homo sapiens.

3.

Диета (здоровое питание) не играет особой роли. Это классная придумка западной медицины. Бизнеса, извлечения денег. На страхе умереть от «голода». Голода не существует. Есть нехватка знаний, как быть сытым всегда.

Организм сам может выбирать пищу на своё усмотрение. Он не враг себе и всегда знает, что ему надо. Научиться этому не сложно.

Видели когда -нибудь ожиревших животных в дикой природе? Кроме, как домашних (либо в зоопарках) ленивых котов и собак, любимчиков. У диких животных, если и есть жировые запасы, они все продуктивны и находятся в режиме рабочей нормы.

Еды для поддержания оптимума физического тела требуется немного.

Научиться однажды этому чувству надобности еды и дать почувствовать организму, насколько ему хорошо такое состояние. Когда ты все можешь и не задыхаешься и спишь сладко.

Когда придёт такое осознание, включается мозг и его спящие 97% клеток.

Мозг ВЗРАВАЕТСЯ от спячки и награждает тебя иным качеством жизни.

4.

Психическая энергия питается правильными и здоровыми мыслями (мыслеобразами). Она всегда была на первом месте в древних трактатах.

Умение ею пользоваться, будешь сыт и благополучен.

5.

Дыхание Пупком, тысячелетняя Практика. Подход к ней аналогичен, в основном, Практике Великого Поста (любого, в принципе, обета различных народностей), связанного с духовным ростом сознания.

6.

Выбор. Его роль в жизни человека. Что выбираем, то имеем. Только честный выбор. Во всем. Техника выбора должна исходить от здравых мыслей и помышлений.

Накосячить один только раз и совсем другая дорога.

В еде этому важно научиться с раннего детства и детей научить. Не только к той пище, которую видишь явью, но и которая окружает нас не явно.

7.

Поиски пищи пере настраивают сознание на путь животного.

Голодный всегда зачастую раздражителен, беспокоен, слаб.

Знания о многообразии питания, кроме видимого, делают человека всесильным над своей природой. Выше по духу. Не отвлекает в достижении цели, своего предназначения. Человек не становится рабом желудка.

А значит не болеет болезнями обмена веществ в первую очередь.

Вся энергия в основном тогда идёт на развитие мозга и тонких тел человека. Техника Хорошего Здоровья осознанного питания - путь к Продуктивному долголетию.

 

(Из Дневника Мастера Евгения Николаевича Селиванова)